كم يجب أن يأكل المولود الجديد؟

كثيرا ما تحتار الأم وتتساءل هل يشعر ابنها بالشبع أم لا، وهل يجد من الطعام كفايته لما يجعله ينمو نموًا سليمًا أم لا، وهل تتناسب كمية الطعام التي يتناولها مع عمره أم لا، وهكذا.

ولكن في كل الأحوال، لا تضغطي على صغيرك في كمية الطعام وتابعي مع الطبيب جيدًا للتأكد من نمو الصغير ووزنه وطوله.. لذا سنتحدث اليوم عن كمية الأكل الذي يحتاجه طفلك الرضيع و كيف تتعاملين معه.

كم يجب أن يأكل المولود الجديد؟ كأم جديدة، عليك توخي الحذر بشأن الحفاظ على جدول تغذية لطفلك حسب عمره وحاجته. معدة المولود الجديد صغيرة جدًا في البداية بحيث لا يمكنها استيعاب سوى 1 - 1.5 ملعقة صغيرة من السائل في المرة الواحدة. تنمو المعدة وتتمدد مع تقدم الطفل في السن. نظرًا لأن الأطفال ينمون بسرعة كبيرة، فمن الصعب فهم مقدار التغذية التي يحتاجون إليها. على الرغم من أنك إذا كنت ترضعين بالزجاجة، فمن الأسهل قياسها.

جدول تغذية الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية

يوصى بإرضاع المولود ما لا يقل عن 8-12 مرة في اليوم خلال الأسبوع الأول. لا تدعي طفلك يذهب دون إطعام لأكثر من 4 ساعات في المرة الواحدة.

مع نمو الطفل ، يزداد إدرار الحليب أيضًا ، وبالتالي يمكن للطفل أن يستهلك المزيد من الحليب في وقت أقل في كل رضعة. هذا هو الوقت الذي يمكنك فيه عمل جدول. على الرغم من اختلاف أنماط التغذية لدى الأطفال. بالنسبة للغالبية، يتغذى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر وثلاثة أشهر من 7 إلى 9 مرات يوميًا ، ويتغذى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 أشهر من 6 إلى 8 مرات يوميًا وبعد 6 أشهر يتغذى الطفل حوالي 6 مرات يوميًا. يمكن تقليل الرضاعة الطبيعية إلى أربع مرات يوميًا لأن الطفل يبلغ من العمر 12 شهرًا لأن إدخال الطعام الطري يساعد في تلبية احتياجات الطفل الغذائية الإضافية.

جدول التغذية لحديثي الولادة الذين يرضعون بالزجاجة

يتغذى الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة كل 2-3 ساعات في اليوم تقريبًا وبعد شهرين يمكن أن تزداد الفجوة الزمنية إلى 3-4 ساعات بين كل رضعة. بين 4 إلى 6 أشهر يتغذى الطفل حوالي 4-5 ساعات كل يوم وبعد 6 أشهر ، كل 4-5 ساعات.

لا ينبغي إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام سوائل بخلاف الحليب الاصطناعي. لا ينبغي إعطاء الماء أو العصير أو حليب البقر. هذه لا توفر التغذية المناسبة ويمكن أن تزعج معدة طفلك. يجب إدخال الماء بعد 6 أشهر.

لا ينبغي إضافة الحبوب المطحونة إلى الزجاجة، فقد يؤدي ذلك إلى خطر الاختناق. لا يستطيع الجهاز الهضمي للطفل التعامل مع الحبوب حتى عمر 4-6 أشهر.

كيف تعرفين أن طفلك جائع؟

التغذية المجدولة في الوقت المناسب هي الأفضل للأطفال الذين يولدون قبل الأوان ولديهم أي حالة طبية. يمكن للوالدين أيضًا البحث عن إشارات الجوع وإطعام الطفل بناءً على ذلك. وهذا ما يسمى التغذية عند الطلب أو التغذية سريعة الاستجابة.

يمكن أن تشير الدلائل البسيطة مثل وضع اليدين في الفم واللعق وفتح الفم والهياج العام إلى أن طفلك جائع.

علامات الإفراط في التغذية

قد يعاني الأطفال الذين يعانون من فرط التغذية من آلام في المعدة أو غازات أو قيء. قد يتعرض هؤلاء الأطفال أيضًا لخطر الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من حياتهم. يُنصح بإطعامهم كميات مناسبة فقط حتى يسهل عليهم هضم الطعام وعدم الشعور بالانتفاخ.